Idag tycker jag att jag har ätit förhållandevis nyttigt... Hoppas att det kommer att visa sig på vågen på tisdag!

Men jag satt precis o tänkte på all mat jag inte "får" äta längre och det gjorde mig lite sorgsen. Få se nu, vad var d?

 Haha, vad löjligt, nu kommer jag typ inte på nånting! Chokladsuget kommer inte så ofta längre tack och lov. Det är mest om jag är i mataffären och är hungrig som jag får kämpa med mig själv för att inte köpa. Idag är min tredje vecka utan choklad och jag känner mig stolt! =)

Från det ena till det andra, läste idag en jättesorlig blogg, jagvillleva eller jagvillvarafrisk tror jag den hette. Man borde kunna googla det, den handlade om en tjej som hade cancer och hennes kamp mot den. Hon var så skön tjejen! Så positiv utan att vara jobbigt klämkäck liksom. JAg blev såå imponerd av henne. Fast d var så sorligt, hon var ung, runt 20 och jag läste hennes blogg parallellt med hennes kille. De verkade så kära och lyckliga! Så klarade hon inte kampen utan hon gick bort för två veckor sen. Var tvungen att gråta för hon verkade så snäll och de så kära. Ibland känns livet inte rättvist!

Min blogg tillhör inte de stora (deras finns med på bloggtoppen) men om hennes kille skulle läsa det här vill jag bara säga att jag känner för din skull och ska tända ett ljus för din älskling ikväll!

kram

JAg har en bloggat på en mindre evighet och jag antar att ni alla kan gissa vaför?Precis, det där med att änta nyttigt och gå ner i vikt har legat på is ett tag. Blev så himla besviken när vågen bara visade 0.7 kilo, sen blev jag suk och så gav jag bara upp.Egentligen borde jag ju vara glad för 0.7 kilo. Det ska vara mitt mål den här veckan, jag ska vara glad även för det lilla! Alla viktminskningar är bra sådana!Min nuvarande vikt är 74,3. Det mesta jag vägt på över ett år. Det känns ju inte så kul, men jag vet att det bara är tillfälligt för nu jädrar är det nya tag!Har ätit havregrynsgröt till frukost! Det är så svårt för mig att inte äta smörgåsar till frukost i love bröd. Men nu har jag inget hemma så det fanns ingen frestelse att falla för... Bra va?Kommer inte följa vv till punkt och pricka känner jag, har inte motivation för det. Utan jag kommer köra ett hopkok och istället fokusera på att äta nyttigt!kram ,kram

Hej alla!

Sorry för att jag inte skrivit på en vecka... Ni kanske kan gissa anledningen?

var ju som sagt väldigt besviken förra veckan när vågen bara visade 0.7 kilo. Fast som Lisa säger, d e ju bra att inte gå ner för mt, så hinner kroppen vänja sig. Det i kombination med att jag har varit sjuk precis hela veckan gjorde så att jag helt enkelt struntade i mitt nya nyttiga liv. Dumt va? man kan till om med säga att jag ätit väldigt onödigt. pizza, muffins, massa smör, glass, u name it. Men nu är jag frisk så nu får det vara slut, men det ska inte bli kul att väga sig idag. mitt na 0.7 kilo om jag kämpade såå hårt för har nog kommit tillbaka med råge gissar jag på.

Det enda som gör mig stolt är att jag inte ätit nån choklad! Mitt jättesug efter d har försvunnit o nu känns d faktiskt onödigt att äta d. Jag kämpade så hårt för att bli av med suget. Men å andra sidan har jag ju bytt ut det mot glass och muffinsar. Kanske inte så bra... Men, men, d ska jag försöka jobba med att minska nu!

hoppas att alla får en bra dag!

kraaaam 

Mitt internet har krånglat så därför har det det varit lite glest med blogginlägg de senaste dagarna...

Anyhow, e väldigt besviken. Idag är ju vägdag och vågen visade 72.3 Jag har alltså bara gått enr 0,7 kilo - första veckan när man typ ska gå ner som mest (förra gången jag gick på vv gick jag ner 2,9 kilo). Usch, kä'nner mig så nära att ge upp nu - det h'r var ju inte så roligt!

Men, jag ska inte ge upp och mitt mål för den här veckan får bli att slå 0,7 kilo till nästa vecka. Hoppas på ett kilo.

Faktiskt så fuskade jag idag och köpte en muffin direkt efter vägningen... Smart! Jag åt bara toppen på den, men iallafall, d var ju ganska onödigt kan jag tycka såhär i efterhand...

Aja, nu ska jag bita ihop och ta nya tag. O inte för att det är en bortförklaring - men jag håller på att bli sjuk så jag måste ta det lugnt med träningen, det är ju lite segt när jag vill maxa.

kram

Oj, oj oj, jag tycker sååå synd om alla som är fast i tunga missbruk!

JAg var så sugen på choklad igår eftermiddag så d var inte sant. Började typ gråta och var jätteledsen. Det var läskigt hur mkt jag ville ha choklad. Usch! 

Ska verkligen kämpa för att hålla ut nu den här månaden iallafall o sen verkligen vara stenhård med att godis bara är på fre och lör.

 Så gårdagen var inte en rolig dag. Nu får jag hoppas att idag blir en bättre dag! Ska ju väga mig imorrn o är lite nervös för det. Jag vet att det är realistiskt med typ 0.5 -1 kilo men efter en vecka utan choklad känner jag att jag typ är värd att ha gått ner tio kilo... Men iallafall en sak som är bra är att jag nu har skalat ner det och vet vilka laster jag kan vara utan och vilka jag inte kan vara utan. Det är inga problem att skära ner på fett (visst, det blir lite jobbigt ibland när man lagar mat, man måste tänka till så mkt), jag behöver inte bullar, kakor och glass. Bröd är jag ju ganska svag för men det kan jag ju fortfarande äta i rimliga mängder. Men CHOKLAD, kan jag inte leva utan! Så då får jag ju ha det i åtanke, välja bort det andra och prioritera det...

Nej, nu ska jag gå o ta tag i min måndag! Hoppas ni alla får en superbra dag!

Era kommentarer är guld värda - ni som inte har fått någon kommentar tillbaka, det är inte för att jag är dryg utan för att jag inte fattar hur man gör. Har försökt! Men när det är andra bloggsidor blir jag lite förrvirad.  Men säg hur jag ska göra så ska jag kommentera! =) 

Igår var jag på fest! Med toast skagen till förrätt och potatisgratäng till varmrätten... Så irriterande när man "måste" äta onyttigt fast man inte vill... Hade mkt hellre lagt de pointsen på nåt annat... Jag försökte att bara ta lite av gratängen och liksom skrapa bort det värsta av såsen och majonäsen på skagenröran. Men folk tycker ju att man e värsta knäpp om man håller på så, så det blev ju en del onödiga points. iallafall så skippade jag alkohol och fick väl stämpeln partypooper, men, men... 

Det är jobbigt att tänka på vad man ska äta, så många gånger som jag bara längtat efter att få springa o köpa en stor godispåse. Saknar det sååå mkt! allt annat kan jag leva med, men att inte få köpa lösviktschokladgodis, vilken sorg... Jag kan ju i och för sig träna ihop till lite extrapoints, men choklad kostar väldigt många points...=( Men jag ska försöka stå över det såhär i början för annars e risken att jag får återfall. Men en liten sorg är det allt...

Ber om ursäkt att jag gnäller så mkt, ska försöka skärpa mig faktiskt... Men jag tycker att jag har varit så duktig o så blir jag besviken när jeansen inte sitter tajt efter typ en vecka. Jag vet att det är orealistiskt så jag måste bara "snap out of it...."

Aja, idag är det back on track med nyttigt liv och faktiskt lite träning som gäller!

Hoppas att alla får en trevlig söndag!

Tack för era kommentarer! =) 

Jaha gott folk, då var d dags för helg! Känns skönt...

Jag vet att man inte ska häkta och att man måste ha tålamod - men jag märker liksom inte av ens ett pyttelitet resultat? Why?

Måste sluta att mäta och väga mig i förväg... Nytt löfte är alltså: Vägning endast på tisdagar, mätning varannan vecka endast!

Är det nån som vet hur lång tid det tar innan muskler börjar väga? Alltså, jag var o tränande idag, känner att jag vill träna upp armarna. Men samtidigt vill jag ju se resultat på vågen. Dilemma! Jag vet ju att det är bra att träna upp armarna, men det är ju så psykologiskt att se att man går ner i vikt. Hur tycker ni att jag ska göra?

Höll mig inom dagens pointvärde om man räknar en liten biopopcorn som 5 p. Men det borde man väl? HAr lite ångest för att jag åt den - men på nåt vis tyckte jag att jag fick äta den... Får väl se om jag ångrar mig på tisdag. Nu när magen känns som jordens största gör jag det iallafall...

Nej, nu ska jag gå o umgås o vara social.

puss!

Igår eftermiddag kände jag att d var perfekt att slinka in på konsum  och köpa en stor påse karamellkungengodis och bara krypa ner under täcktet och njuta...

Men icke! =) Det var faktsikt bloggen som höll mig i schack, så jag klarade mig. Det går ju faktiskt över efter ett tag sötsuget. Men shit, vad sugen jag var! Så då gjorde jag miott eftermiddagsmellis ganska söt, honung med lite keso. En bra ersättare faktiskt!

Det är det som är så bra med att följa viktväktarnas rekommendatationer. Man kan äta allt - men bara inte i så stor utsträckning. Så jag hade ju kunnat äta choklad, men isåfall bara pyttelite och det hade kostat mig typ resten av dagen - inte värt! O ohållbart. Men en msk honung var bara 1 point så tillsammans med lite minikeso (0.5) blev det ett okej mellis när det värsta sötsuget satte in!

Igår kväll var jag dock inte lika duktig. Mkt dumt! Vi var ju ute och firade och jag var såå hungrig o vi fick vänta på maten så jag proppade i mig massa bröd med nån röra till. Väldigt onödigt faktiskt. Men, men - det går att ta igen. Äter man för mkt en dag kan man ha sparat points eller gå o träna så man tjänar ihop dem - vilket är vad jag ska göra idag. Ska sätta mig nu och räkna ut vad det blev.

Är iallafall stolt över att jag inte tog nån efterrätt!

Hoppas alla får en bra dag!